Prehrana doječe mame ni zapletena in lahko sledi smernicam zdrave prehrane, ki ste ji sledili že v nosečnosti. Najpomembnejše je, da uživate visokokakovostna in raznolika živila, vaša d ...
S folno kislino se večina žensk sreča v času nosečnosti, saj je takrat potreba po tem ključnem hranilu največja. Vseeno pa folati in njegova sintetična oblika folna kislina niso priporočljivi le za b ...
Dobrodošli v eno najlepših obdobij svojega življenja. Čeprav je vsaka nosečnost edinstvena, se potreba po nekaterih hranilih med nosečnostjo poveča pri vseh bodočih mamicah. Prehrana ...